如果您忘記了 Apple ID 密碼或設備密碼，您將陷入困境。幸運的是，Apple 現在允許您添加恢復聯繫人以重新訪問您的蘋果。
目錄
修復聯絡人的工作原理
如何在 iPhone 和 iPad 上設置恢復關聯人
如何在Mac上設置恢復關聯人
修復聯絡人的工作原理
ios 15 iPados 15和macos macos monterey或或版本開始版本，蘋果通過添加您信任的的人（（家人家人或或家人家人家人）的Apple ID密碼，修復聯繫人可以共享一個六位的修復代碼，您需要將其輸入到您的設備中。
apple帳戶您到到您五到到到到到您帳戶帳戶添加添加恢復恢復聯繫人恢復恢復聯繫人添加恢復添加添加添加添加要要要要要添加帳戶要要要添加。要要添加請請請請請（您（（（（（（（（（（，，，，，，，，，，，，i ipad或或處於活動狀態。 此外，您的年齡需要超過13歲。
如何通過兩步驗證保護您的Apple ID
如何在 iPhone 和 iPad 上設置恢復關聯人
ios 15 iPados 15 i iPads 15 i iPhone iPad iPad上，iPad，i iPad，iPad，iPad，iPad，iPad上或可能設置屬於屬於您您您家人家人或或朋友的。聯繫人，iPhone或iPad iPad iPad上上上上上名。
在您的Apple帳號下，選擇“密碼和安全”。
在密碼和安全中，點擊“帳戶恢復”。
在“修復協力”部分下，點擊“添加修復協力人”。
默認情況下，如果您是其中的一員，Apple 會向您顯示您的家庭公共組成員。否則，您可以點擊“選擇其他人”從您的聯席人員列表中。
對於要添加為輔助聯絡人的人員，您將看到可編輯的預先編輯的消息預覽。
準備好後，點擊“發送”按鈕。
這將向您添加為輔助聯絡人的人發送請求。 該人需要接受您的請求才能作為輔助聯絡人出現在您的 iPhone 或 iPad 上。
如何在Mac上設置恢復關聯人
在 Mac 上添加修復聯繫人的過程有些類似，以防您忘記 Mac 的密碼。您的 Mac 需要 macOS Monterey 或者更高版本才能添加修復聯繫人。
首先單點擊左上角的Apple菜單並選擇“系統偏好設置”。
在系統偏好設置中，單擊右上角的“Apple ID”圖標。
在Apple ID設置中，從左欄中選擇“密碼和安全”，然後單擊“帳戶修復”選項旁邊的“管理”按鈕。
在彈窗口中，點擊“+”加號圖標以添加新的帳戶重置聯繫人。
接下來，在彈出的窗口中選擇“添加恢復聯繫人”並輸入Mac的管理員密碼以繼。
共享組享組，您享組，您您將參與的家庭。您還還可以可以可以可以單擊可以可以還選擇選擇選擇其他其他選項選項選項選項從您的Mac）中選擇一個聯繫人。
選擇的恢復聯繫上會出現一個藍色複選標記。 選擇“繼續”按鈕。
您收到條自的的的請求的的請求請求請求請求的其其給您您添加添加添加為輔助輔助輔助輔助聯繫人聯繫人聯繫人聯繫人的的的人員人員人員。該該該該人人人人人人人您需要您您您您恢復幫助”部分。
並且已！ 您需要記住已添加為恢復聯繫人的人員，以幫助您恢復Apple 帳戶並更改其密碼。祝你好運！
如何更改您的 Apple ID 密碼
